Han reiste til Libanon før avsluttet førstegangstjeneste. Et granatangrep med dødelig utfall ble en kraftig vekker for den unge Harald Stanghelle. I denne episoden reflekterer han over tjenesten og den norske innsatsen for å gi sivilbefolkningen i Sør-Libanon et trygt pusterom. Harald Stanghelle er kjent som journalist og politisk redaktør med bakgrunn fra Dagbladet og Aftenposten. Han var presseoffiser i NORBATT, og senere korrespondent i Midt-Østen.
Hva koster et ben? – Kjetil forteller Bomben som drepte barndomsvennen tok også benet til Kjetil. Senere studerte han jus for selv å føre...
Bygning 1: Å lede og bli ledet, Eirik forteller Han sluttet i Forsvaret etter pliktåret som befal, men endte likevel som lagfører i Libanon....
Hjemmefra: Lyden av store vann – Thora forteller Hun husker da Norge ble angrepet 9. april 1940, og ungdomstiden som måtte leves under tysk...